産後ダイエットガイド：みんなの産後ダイエット体験談１
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みんなの産後ダイエット体験談２
骨盤体操をしていたら・・・（Ｍさん） |
赤ちゃんを横で寝かせながら骨盤体操をしていたら、気づいたら私も赤ちゃんと一緒になって寝てしまいました。 育児は全てが始めての体験なので、とても疲れるのですが、横ですやすや寝ている赤ちゃんの横顔を見たら、疲れもどこかへ飛んでっちゃいました（笑） この子が大きくなったら、私の苦労も分かってくれるかな？私を育ててくれたお母さんにも本当に感謝ですよね。 ちなみに、私の体重は増えずに自分の理想体重を維持しています。やっぱり、食べたら時間を見つけて体を動かす事かな。 野菜は多めに食べていますよ。本当はこれが良かったりして！
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